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女性经期到底能不能洗澡呢?

发布时间:2021-11-28 00:01 人气:

本文摘要:许多人认为女性经期是不能洗澡的,认为经期洗澡有诸多危害,会导致头疼,经量淘汰,经期时间变长,甚至引发痛经,脱发等情况泛起,那么,女性在这个特殊的日子里,到底能不能洗澡呢? 其实上面的说法都是不科学的,确实,以前的人们由于卫生条件比力差,经期洗澡容易造成伤风,有些女性使用盆浴的方式洗澡就容易泛起熏染的情况,因为才会以为经期是不能洗澡的,实际上女性在经期洗澡是有诸多利益的。

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许多人认为女性经期是不能洗澡的,认为经期洗澡有诸多危害,会导致头疼,经量淘汰,经期时间变长,甚至引发痛经,脱发等情况泛起,那么,女性在这个特殊的日子里,到底能不能洗澡呢? 其实上面的说法都是不科学的,确实,以前的人们由于卫生条件比力差,经期洗澡容易造成伤风,有些女性使用盆浴的方式洗澡就容易泛起熏染的情况,因为才会以为经期是不能洗澡的,实际上女性在经期洗澡是有诸多利益的。经期洗热水澡有利于血管的舒张,可以促进女性经血的流出,反而对于一些因为气血淤积型痛经起到一定的缓解作用,而且洗个热水澡还可以缓解疲劳和压力,有助于睡眠。可是由于女性经期身体的反抗地比力差,宫颈口处于扩张的状态,容易诱发妇科疾病的泛起,因为,经期禁忌盆浴和洗冷水澡,所以,经期洗澡是需要注意一下几点; 第一、经期洗澡克制盆浴,要接纳淋浴,这是因为经期女性宫颈口是处于微微张开的状态,如果洗澡接纳盆浴方式,容易造成逆行熏染,另外要实时将头发吹干,如果是在晚上洗头,要注意等头发干了才可以睡觉。

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第二、经期洗澡不要乱用洗液和沐浴乳清洗阴道。小心打破阴道内菌群平衡,使用温开水擦洗外阴就足够了。

第三、要注意掌握水温和保暖哦,许多人自己洗澡之后月经量会突然变得很少,于是就认为是洗澡引起的,实际月经的量多量少和洗澡无关,刚洗澡月经就断了、或者突然量变少可能是受了凉,和洗澡自己没有关系。


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